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Se tú, sin más. Vive en paz y contagia paz a los demás. Ponte a caminar. Camina sin más, camina conscientemente, mirando y dejándote mirar por las cosas y por las personas. Contempla las estrellas en la noche. Mira una flor con atención, siente cómo ella también te mira. Entra en tu corazón: sólo allí sabrás la Verdad; para ello, permítete estar vulnerable, abierto... Si dices "Feliz Navidad", sonríe. Si recibes un regalo, sonríe. Sonríe siempre. Dile a alguien que le quieres. Escucha a los demás. No te quedes viendo la televisión: sal, salta y juega, a ser posible, con los demás. Di "gracias", agradécelo todo, haz favores, ayuda; y no esperes nada a cambio, disfruta haciendo todo esto. Pide las cosas por favor. Olvida el rencor, se compasivo; la compasión es una cualidad superior del amor. Acepta un cumplido, un elogio... una bendición. Y perdónate, verás como eres capaz de perdonar a los demás... Sueña despierto: piensa en algo que puedes mejorar y mira qué puedes hacer ¡ya! Elogia a los demás, también la Existencia los eligió a ellos para que te acompañasen... No digas "no puedo", intenta hacerlo. Respira conscientemente, camina conscien- temente... cons- ciencia = Despertar. Escucha a alguien. Juega con tu mascota preferida. Saluda a la gente. Permite que alguien te quiera. Canta sólo, canta con los demás. Comienza con ilusión cada día. Recuerda por la noche el amor que has sembrado y el que has recogido. Quiérete siempre un poco más, experimenta el amor en ti y por ti -nadie da lo que no tiene-. Vive en paz. Contagia y expresa alegría y felicidad y sé todo para todos. Así puedes construir cada día la Navidad... (Osho)
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Pronto estaré a tu lado y podre volar acompañado.
ResponderEliminarFeliz navidad Osho.