El Peso De Las Creencias

Cuántas veces después de hacer algo, que es bueno pero no coincide con lo que nos han inculcado, seguimos pensando en ello y cargándolo en nuestras espaldas. Y nuestra mente sigue enroscada, dando vueltas y vueltas y no pudiendo soltar...

¿De qué te sientes Esclavo?

Este libro, del cual les comparto un párrafo, cuando lo leí me hizo rectificar varias cosas en mi vida, es realmente fantástico, de vez en cuando es necesario volver a leerlo, ya que en las vorágines de la vida uno olvida y vuelve a repetir condicionamientos que nos paralizan y nos impiden avanzar. Lo recomiendo leer completo.

Deudas y Autocastigo

Enfermedad y Aprendizaje

Nada ocurre porque sí y menos aún cuando enfermamos, la enfermedad es la manifestación de como vivimos, lo que hacemos, pensamos, decimos...etc...etc...y no es un castigo sino todo lo contrario, un llamado de atención de que debemos cambiar algo en nuestra vida y mejorarlo....

La Casa

Este cuento me hace recordar el 4º de los Acuerdos de la Tradición Tolteca, si lo pusiéramos en práctica, junto  los otros tres viviríamos mucho mejor pero no siempre los tenemos presentes...

Tu Cabello Habla de Ti

Hace ya mucho tiempo que elegí usar mi cabello como es, sin cortes ni rizados, ni planchitas, aunque si un toque de color... y la forma en que lo llevamos, la manera de peinarlo, y de adornarlo habla mucho de nosotros, esto es tanto para hombres como para mujeres, nada tiene que ver el sexo ni la edad...y tú, cómo usas tu cabello? a ver si te identificas y/o optas por una forma más acorde a Tu Sentir ♥

El Poder de la Puerta Negra

Cuántas veces nos enfrentamos a puertas negras? 

Qué actitud tomamos?

No Empequeñezcas

Esa sensación de no pertenecer al clan....

La palabra "clan" siempre, desde niña, me ha parecido mala, sin saber siquiera por qué la rechazaba y me asustaba... Será por mis ansia de Libertad, de Individualidad y esa palabra la comparo con encierro, claustro, lealtad, mentiras, ocultamiento, .... y al decir esto viene a mi mente el "Clan Puccio" que últimamente ha vuelto a resurgir esa historia porque hicieron una película para recrear los hechos terribles que acontecieron en ese clan, y da miedo...el clan siempre me dió miedo... y siempre sentí que no pertenecía....

El Hilo Mágico

No Hay Nadie En Casa

La mayoría de las personas viven como autómatas, no perciben los detalles profundos de cada instante aquí y ahora...

♥ 🎁🎉🎀🎈💜 Feliz 90 Cumpleaños Louise!!!!! 🎁🎉🎀🎈💜 ♥

🎁🎉🎀🎈💜 Hoy, 8 de Octubre de 2016 cumple años la maravillosa y estupenda Louise Hay 🎁🎉🎀🎈💜

Quiero dar las gracias a  Louise por sus enseñanzas, sus libros y casettes fueron mis primeros pasos en el mágico mundo del Autoconocimiento y Autoayuda, con ella aprendí a sanar zonas de Mi vida y a Conocerme y Mejorar Mi Vida. Aún tengo siempre a manos varios de sus libros, en especial "Ud. puede sanar su vida", uno de los mejores para mi gusto y de gran utilidad para quien quiera Sanar. Luego aprendí y sigo aprendiendo a diario con muchos Maestros, pero siempre tengo que reconocer que la primera enseñanza la recibí de libros de Louise Hay en lo que respecta a trabajar la aceptación y conocimiento de la Vida.  Sus Afirmaciones son una herramienta casi imprescindible para Sanar... 

Louise Hay es un EJEMPLO DE VIDA, ya que ella demuestra lo que dice... lee la carta que nos regala y  siente la emoción de que Siempre hay Tiempo para Cambiar y Mejorar....

Sabes lavar los platos?

De acuerdo a una investigación de la Universidad Estatal de Florida, lavar platos puede reducir los niveles de estrés. Ya que cuando las personas realizan esta actividad de forma consciente, aumenta la respiración en un 25% porque los sentidos se enfocan en el olor del jabón, la temperatura del agua y el tacto con los platos, lo que finalmente hace que los niveles de nerviosismo se reduzcan en un 27%.

“Mientras se lava los platos, uno debe estar completamente consciente del hecho de que se está lavando los platos. A primera vista, esto puede parecer un poco tonto. ¿Por qué poner tanto énfasis en una cosa tan simple? Pero ese es precisamente el punto. El hecho de que estoy de pie allí y lavando es una realidad maravillosa. Estoy siendo completamente yo mismo, a raíz de mi aliento, consciente de mi presencia y consciente de mis pensamientos y acciones”, explicó uno de los investigadores.
Algo de esto es lo que nos dice Thich Nhat Hanh acerca de fregar los platos ....

Thich Nhat Hanh, maestro zen nacido en la región de Vietnam Central el 11 de octubre de 1926, monje budista desde hace más de cuatro décadas y activista por la paz, nominado para el Premio Nobel por ese motivo.

Habilidad de Adaptarse a las Circunstancias

Es uno de los desafíos más grande que podemos tener, ya que exige que hayamos dominado casi totalmente a los egos... y lograrlo nos muestra que estamos Conscientes y no actuamos como marionetas que la sociedad ha programado...

La salud sólo es un problema si estás enfermo

Un tema que da risa pero es una triste verdad, y me recuerda una parte de una obra de Dalmiro Saénz (prolífico escritor y guionista argentino que falleció hace unos días, el 12 de setiembre) en donde la madre pregunta a la hija dónde va y esta le responde: al médico, pues estoy enferma....y la madre responde: _Pero hija!!! Qué pensará el médico de tí? Solo vas a verlo cuando estás enferma!.....
Jejeje....y si...uno recuerda su enfermedad solo cuando está enfermo....

Pensar Menos

Nuestra mente es como un mono, salta y salta de rama en rama todo el tiempo... Generalmente ni siquiera observamos el torbellino de pensamientos que tenemos a cada instante, cuando paramos e intentamos no pensar, vuelven a surgir más y más pensamientos, uno detrás de otros, encadenados como burbujas multicolores que van explotando y desapareciendo en la nada y apareciendo cientos más.... tal como vimos en la maravillosa película "Intensamente" (Inside Out) de Disney.... 

Pero justamente necesitamos lo contrario, pensar menos.... 

Continúa leyendo y allí nos explica como lo lograremos....

La Práctica de Ser Consciente

La plena consciencia o atención plena es la energía que nos hace estar plenamente presentes, plenamente vivos en el aquí y el ahora.   Si volvemos a casa y advertimos que nuestro cuerpo porta cierta tensión o dolor, la plena consciencia nos permitirá ser conscientes de ello. La plena consciencia es aquello que nos permite volver a tomar contacto con lo que está ocurriendo en nuestro cuerpo, en nuestros sentimientos, en nuestro pensamiento y también en nuestro entorno en el momento presente. Nos permite estar plenamente presentes en el aquí y el ahora, mente y cuerpo unidos, conocedores de lo que acontece en nuestro interior y a nuestro alrededor. Y cuando somos conscientes de algo, nos concentramos en ello. 

No es el Fondo sino la Forma

Esta publicación va dedicada con mucho Amor a quien me enseña Siempre que "No es el Fondo sino la Forma", aunque reconozco me cuesta bastante aprenderlo...jejejeje.... y suelo decir ...

Lee el cuento y verás por qué....⤵

♥ Sobre la Felicidad ♥

La Felicidad es una Utopía? Si esperamos tal o cuál cosa para ser felices seguro que si....

Consolarse con una Mentira

Me pregunto qué es lo que hace que la gente prefiere una mentira a aceptar la Verdad.... En realidad hay muchas respuestas.... Los Egos... La Ilusión... La Fantasía.... Cuando Despiertas la Consciencia distingues perfectamente las Verdades de las Mentiras y tienes que reconocer que vivimos en un mundo donde desde que nacemos nos mienten, nuestros padres, luego la sociedad, los maestros, las religiones, cada quien pone su verdad como única y que no hay que cuestionarla, solo poner fe...y la fe es el consuelo de la ignorancia, la fe es irracional y no admite cuestionamiento... debes creer el disparate que te cuentan y aceptarlo...  Si quieres seguir en la ignorancia mejor no leas el relato que hay debajo, puede ser que destruya el sueño que cree que eres.... Si crees que porque te alaben, te digan que Eres Luz y Amor, ya estás iluminado? lamento decirte que no, es solo una ilusión de una mentira reconfortante la que aceptas como cierta....

"¡Qué mundo tan raro! La gente prefiere consolarse con una mentira. Nadie está dispuesto a oír la verdad".

Eres Responsable?

Al leer la pregunta "Eres Responsable?" sé que automáticamente dirás que si.... y cómo lo sé? muy simple, si pasas por acá y te tomas un tiempo para leer esto es porque lo eres y te interesa el tema y hasta querrías tal vez ser un poco más responsable.... pero qué responsabilidades asumes? las que Tú sabes son correctas o las que te enseñaron que lo son?.... Si es así y eres responsable por lo que aprendiste de tus padres, maestros y sociedad no está bien, ya que no eres Libre ni Consciente.... Solo obedeces.... 

Mejor sigue leyendo y entendiendo cómo es esto....⤵