viernes, 15 de noviembre de 2013

♥ APERTURA DEL CHAKRA DEL CORAZÓN ♥

La apertura de la flor de loto interior nos permite limpiar nuestros pétalos heridos en todas las etapas de nuestra vida, como también entender nuestra gran capacidad de transformación y de transmutación.



La flor de loto tiene su raíz en las aguas sucias y oscuras, pero al mismo tiempo tiene la capacidad de formar algo tan bello como es su flor y elevarse por encima del fango.


Poseemos esta capacidad extraordinaria de transformar y de abrirnos, y por más que hayamos sufrido nunca olvidamos nuestra potente capacidad de amar, de abrazar, de dar y de recibir.







La flor de loto es el símbolo de la necesidad que tiene nuestro Corazón de abrirse.

Aprovechemos esta época para realzar lo mejor de nuestro corazón, su energía expansiva y generosa, cultivando el compartir con otros y dedicando ciertos momentos de introspección para procurarnos serenidad. Al interiorizarnos, nos conectamos con la esencia más profunda del corazón, despertando y dejando fluir la alegría y el amor. Podemos cultivar estos sentimientos comenzando con sencillas prácticas de perdón... porque el Perdón es la Energía mas Hermosa que irradia el Corazón... que unido al Amor libera el Aroma de la Compasión... manifestación maravillosa de la Apertura del Corazón a la Energía Divina de la Sanación

 EJERCICIO 


Anota en una hoja todo aquello que ensombrece a tu corazón: rencores, resentimientos, dolores, enojos. Colócate en disposición de perdón.

Escribe todo hecho del presente o del pasado que estés dispuest@ a perdonar; no importa si sentís que no estas preparad@, no importa... la sola intención ira abriendo tu corazón, lo importante es la disposición sanadora de querer hacerlo.

Anota también aquellas acciones por las que quisieras ser perdonad@.
Con total humildad ... reconoce tus errores y el daño que podes haber ocasionado a otros de manera consciente o inconsciente, así abrirás también una puerta para dejar fluir el amor a nosotros mismos y hacia todos los seres.

Entra en Tu Silencio Interior y Siente.....
Si comienzan a fluir lágrimas... alégraté!!! Las lágrimas limpian y purifican como una lluvia purificadora...

Cuando sientas alivio respira profundo y confía en que el proceso está en marcha y va disolviéndose...

Quema el papel y tira sus cenizas al agua...

Finalmente, en otro papel, anota todos los motivos por los que te sentís agradecid@, conectando así con la energía de gratitud y amor hacia la vida, lo que te llena de más vitalidad y de un profundo bienestar.
Guárdalo en un lugar oculto y cuando sientas la necesidad vuelve a leerlo y agrega más cosas si quieres.

Con Amor y Gratitud...



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